Southbound 400

Southbound 400
Staffellauf

Southbound 400

Das Southbound 400 (SB400) ist eine außergewöhnliche Ausdauerherausforderung, die sich von der Grenze zwischen New York und Kanada bis zum ikonischen Battery Park in Manhattan erstreckt. Dieser dreitägige 400-Meilen-Staffellauf bringt die Läufer an ihre Grenzen und vereint Straßen- und Traillauf in einem einzigen, teambasierten Event.

Beginnend am 10. Mai und endend am 12. Mai folgen die Teilnehmer dem Empire State Trail und navigieren durch die malerischen Wälder des Hudson Valley, über Landstraßen, belebte Stadtrundwege und Autobahnränder. Entstanden aus einer gemeinschaftsorientierten Laufkultur, widersetzt sich das SB400 der Vorstellung vom Laufen als Solosport und bringt Teams zusammen, um diesen ultimativen Ausdauertest zu meistern.

Start
Rouses Point,
19 St Johns Hwy, New York
Ziel
Brookfield Place,
230 Vesey St, New York
Distanz
400 Meilen / 644 km
Ort
Hutton Brickyards,
Kingston, NY 12401
Zurückgelegte Distanz
270 Meilen
Verbleibende Distanz
130 Meilen

Um 3:56 Uhr morgens wachten wir in unserem Super 8 Motel am Stadtrand von Kingston, NY, auf. Der Nachrichtenkanal summte mit den Ereignissen der letzten Nacht, während uns der Mann am Tresen Müsliriegel und Orangensaft zum Frühstück anbot. Wir sprangen in unseren Mietwagen und fuhren zur Startlinie.

Als wir an der Startlinie ankamen, war alles bereits in vollem Gange. Einige Gruppen machten Yoga-Sessions, während andere verschiedene Tools nutzten, um ihre Beine aufzuwecken. Für die Athleten markierte dies den Beginn des dritten Tages, an dem sie insgesamt mehr als 100 Meilen laufen würden.

Da wir am Vorabend bereits an der Ziellinie waren, hatten wir aus erster Hand gesehen, was diese Athleten tagelang durchmachen.

Gegen 4:55 Uhr hatten sich alle an der Startlinie versammelt. Der Renndirektor, Aingeru, verlas Anweisungen durch ein Megafon und zählte die Minuten herunter.

Trotz des Regens und des kalten Wetters blieb die Stimmung unter den Läufern prächtig. Lachen und Kameradschaft erfüllten die Luft, während sich die Teams gegenseitig bei der Vorbereitung halfen.

„10 Sekunden!“, kündigte Aingeru durch das Megafon an, und alle gingen in Position. Sekunden später stürmten die Läufer los, als wäre es ein 800-Meter-Sprint – obwohl sie wussten, dass sie noch über 100 Meilen vor sich hatten.

Der Moment verflog, es wurde wieder still, und wir machten uns auf den Weg zurück zu unserem Mietwagen.

Die Route
Empire State Trail
Der Empire State Trail, ein kürzlich renovierter, durchgehender Pfad, erstreckt sich über 750 Meilen und verbindet Kanada mit New York City. Damit ist er der längste Mehrzweck-Staatstrail der USA. Im Jahr 2023 begaben sich fünf Teams mit je acht Läufern auf den ersten „Jahr 0“-Lauf, der die Transformation des Trails und die Geburtsstunde des SB400 markierte.
Das Rennen, das nun für die Öffentlichkeit zugänglich ist, wird im Jahr 2024 neun Teams mit jeweils acht Läufern und zwei bis vier Crewmitgliedern zählen. Als nicht sanktioniertes Rennen hat das SB400 keine Streckenposten oder starre Regeln – die einzige Bedingung ist, dass sich zu jeder Zeit ein Läufer pro Team auf der Strecke befinden muss. Ohne feste Kontrollpunkte planen die Teams ihre eigenen Abschnitte und Wechsel selbst, was es zu einem echten Test für Teamarbeit, Ausdauer und Strategie macht.
Ort
Walkway Over
the Hudson
Zurückgelegte Distanz
297 Meilen
Verbleibende Distanz
113 Meilen
Um 8:30 Uhr trafen wir Ben von Miler Running am Walkway over the Hudson, einem der Übergabepunkte für die Teams. Auf dem Parkplatz stellt er uns Sarah vor, die Redakteurin bei Hypebeast ist – sie fragt uns, woher wir kommen, und erzählt uns, dass sie aus Staten Island stammt.
Die Teams trafen nach und nach ein, angeführt von zwei Radfahrern, die die Straße voraus erkundeten. Es war etwa drei Stunden her, seit wir die Läufer zuletzt an der Startlinie gesehen hatten. Jetzt, als wir sie beim Wechsel mitten auf der Brücke beobachteten, wurde klar, dass für sie jede Sekunde zählte.
Das Ziel
Financial District

Gegen 16:15 Uhr waren wir zurück in die Stadt gefahren. Während wir durch den üblichen Verkehr navigierten, staunten wir über die Teams, die dieselbe Strecke zu Fuß zurücklegten.

Southbound hatte zusammen mit Arc'teryx die gesamte Terrasse am Brookfield Place gemietet. Mit den Wolkenkratzern des Financial District als Kulisse liegt die Terrasse direkt am Ufer des Hudson. Es gibt dort keine Autos und man ist vom üblichen Trubel Süd-Manhattans abgeschirmt. Ein DJ legte Musik auf, und Sponsoren verteilten Essen und Getränke. Die Atmosphäre war voller Vorfreude.

Es verbreitete sich die Nachricht, dass die ersten beiden Teams kurz vor der Ankunft standen – und es sollte ein Sprint-Finish werden. Nach 400 Meilen lagen diese Teams nur wenige Sekunden auseinander.

Die Lautstärke stieg an, und als die erste Läuferin um die Ecke bog, brach die Menge in Ekstase aus – mit Schreien, Konfetti und Megafon-Sirenen.

Die erste Läuferin durchbrach das Zielband, dicht gefolgt von ihrem Team auf Citibikes, und feierte gemeinsam, während das zweite Team nur Sekunden später eintraf.

Ort
Brookfield Place,
230 Vesey St, New York
Zurückgelegte Distanz
400 Meilen
Verbleibende Distanz
0 Meilen
Während die Sonne über Manhattan unterging, trafen nacheinander weitere Teams ein, jedes begrüßt mit feierlichem Chaos und Jubel. Das Southbound 400 hat uns in einer Weise zusammengebracht, die über die physische Herausforderung hinausging. Die Kameradschaft, Entschlossenheit und Leidenschaft für das Laufen, die die Teams zeigten, waren wahrhaft inspirierend.
Die SB400-Erfahrung hat unser Gemeinschaftsgefühl und die Liebe zum Sport gestärkt. Wir haben uns gefreut, einen kleinen Teil zu dieser Reise beizutragen und zuzusehen, wie Athleten durch die niederschmetternden Tiefs und die endorphingeladenen Hochs navigieren, die das Erreichen von etwas wirklich Herausforderndem mit sich bringt.

Bis zum nächsten Jahr.